Når du går eller står meget på arbejde, betyder det noget, hvordan skoene føles – ikke bare den første time, men gennem hele arbejdsdagen.
For sygeplejersker, SOSU'er, klinikpersonale, tandlæger, dyrlæger og andre med en aktiv arbejdsdag kan en blød indlægssål være en af de ting, der gør skoen mere behagelig.
Her er sko med Memory Foam blevet populære.
Memory Foam former sig efter belastningen fra foden og giver den bløde fornemmelse under hæl og forfod, som mange forbinder med Skechers.
Men der er også noget vigtigt at vide:
En blød sko er ikke nødvendigvis en støttende sko.
I denne guide ser vi derfor på, hvad Memory Foam gør, hvad det ikke gør – og hvad du ellers bør kigge efter, når du vælger sko til arbejde.
Hvad er Memory Foam i sko?
Memory Foam er et blødt skummateriale, der former sig under belastning.
Når det anvendes i en indlægssål, giver det en polstret og eftergivende overflade mellem foden og resten af skoens konstruktion.
Det er netop den bløde fornemmelse, mange godt kan lide.
Men det er vigtigt at skelne mellem blødhed, stødabsorbering og støtte.
Memory Foam-indlægssålen er kun én del af skoen. Mellemsålen, ydersålen, hælen, pasformen og hele skoens konstruktion har også betydning for, hvordan skoen føles at gå i.
Hvorfor vælge sko med Memory Foam til arbejde?
Hvis du har en arbejdsdag med meget stående eller gående arbejde, kan en blød fodseng føles behagelig.
Memory Foam kan især være interessant, hvis du foretrækker en sko, der ikke føles hård direkte under foden.
Men vælg ikke arbejdssko ud fra indlægssålen alene.
Vi anbefaler at kigge på hele skoen:
- Er den bred nok til din fod?
- Sidder hælen godt?
- Er der plads til tæerne?
- Hvordan er skoens stødabsorbering?
- Ønsker du svangstøtte?
- Kan indlægssålen tages ud?
- Er skoen let nok til dit behov?
- Opfylder den eventuelle krav på din arbejdsplads?
Det er kombinationen, der afgør, om en sko fungerer godt for dig gennem arbejdsdagen.
Memory Foam er ikke det samme som svangstøtte
Det her er måske det vigtigste punkt i hele guiden.
Memory Foam og svangstøtte er ikke det samme.
Memory Foam giver en blød og formende fornemmelse under foden.
Svangstøtte handler derimod om en mere formet konstruktion under fodens svang.
Derfor kan du sagtens have en meget blød sko, uden at den har en markant svangstøtte.
Og omvendt kan en mere fast indlægssål have tydelig svangstøtte uden at føles særlig blød.
Hvis du specifikt leder efter mere støtte under svangen, skal du derfor ikke bare kigge efter ordet Memory Foam.
Se vores udvalg af sko med ekstra svangstøtte
Skechers Memory Foam – hvad er forskellen på teknologierne?
Skechers er et af de mærker, hvor Memory Foam bruges i mange forskellige skomodeller.
Men selv inden for Skechers-sortimentet er det vigtigt at kende forskel på teknologierne.
Skechers Memory Foam
Den klassiske Memory Foam-indlægssål har fokus på den bløde, polstrede fornemmelse under foden.
Air-Cooled Memory Foam®
Her kombineres den bløde fodseng med en konstruktion udviklet med fokus på ventilation og komfort.
Det betyder ikke, at alle sko med Air-Cooled Memory Foam er ens. Overdel, mellemsål og resten af skoens konstruktion varierer stadig fra model til model.
Arch Fit®
Arch Fit er noget andet.
Her er fokus i højere grad på en formet fodseng med svangstøtte.
Hvis du derfor står med to Skechers og den ene har Memory Foam, mens den anden har Arch Fit, skal du ikke betragte dem som to versioner af det samme.
De kan føles meget forskellige på foden.
Max Cushioning
Max Cushioning handler primært om en høj grad af dæmpning i skoens konstruktion.
Også her er det vigtigt at kigge på den konkrete model frem for kun navnet på teknologien.
Findes der andre alternativer til Memory Foam?
Ja – og det synes jeg faktisk er vigtigt at få med.
Memory Foam er én måde at skabe komfort under foden på. Det er ikke nødvendigvis den bedste løsning til alle.
Green Comfort EnergySole™
Green Comfort bruger blandt andet EnergySole™ i mange af deres modeller.
Afhængigt af modellen får du en indlægssål med fokus på stødabsorbering, og nogle EnergySole™ Shape-varianter har også indbygget svangstøtte.
Det giver en anden fornemmelse end traditionel Memory Foam og kan være interessant, hvis du ønsker både dæmpning og en mere formet fodseng.
WODEN
WODEN arbejder blandt andet med formstøbte PU-indlægssåler med kork i flere af deres sneakers.
På udvalgte modeller kombineres det med Natural Soft™ og Air Flow System™.
Det giver endnu et eksempel på, at en behagelig sko ikke behøver Memory Foam for at føles blød og komfortabel.
Remonte og Rieker
Rieker og Remonte har også forskellige komfortkonstruktioner og bløde indlægssåler på tværs af deres sortiment.
Her bør du igen kigge på den enkelte model.
Nogle har mere fokus på en blød fodseng, andre på rummelighed, fleksibilitet eller mulighed for at tage indlægssålen ud.
Memory Foam er altså ikke en kvalitetsbetegnelse. Det er en bestemt type materiale.
Hvad er bedst – Memory Foam eller en fastere indlægssål?
Der findes ikke ét svar.
Nogle elsker følelsen af en meget blød indlægssål. Andre trives bedre med en fastere og mere formet fodseng.
Det kan også afhænge af, hvad du skal bruge skoene til.
Hvis du går mange skridt, er det værd at se på hele skoens dæmpning og stabilitet – ikke kun hvor blød indlægssålen føles, når du prøver skoen.
Har du brug for tydelig svangstøtte, kan en mere formet indlægssål være interessant.
Og bruger du egne indlæg, kan en sko med udtagelig indlægssål være mere praktisk end en model, hvor fodsengen ikke kan fjernes.
Memory Foam og hælspore
Her ville jeg være mere forsigtig end i den oprindelige artikel.
Memory Foam behandler ikke hælspore.
Hvis du oplever ømhed omkring hælen, kan en blød fodseng føles behagelig, men Memory Foam alene fortæller ikke, om skoen er velegnet til dit behov.
Her kan det være relevant at kigge på en kombination af stødabsorbering, støtte, hælkonstruktion og den samlede pasform.
Nogle foretrækker en meget blød sko, mens andre har det bedre med en mere stabil konstruktion.
Memory Foam og nedsunken forfod
Det samme gælder ved nedsunken forfod.
En blød indlægssål er ikke det samme som målrettet støtte til forfoden.
Hvis du leder efter sko ved nedsunken forfod, kan det være relevant at undersøge, om indlægssålen har en formet støtte eller pelotte omkring forfoden.
Det får du ikke automatisk, fordi der står Memory Foam på skoen.
Memory Foam til brede fødder
Har du brede fødder, er det først og fremmest skoens bredde, du skal kigge på.
Memory Foam kan føles blødt under foden, men det skaber ikke ekstra plads omkring tæerne.
Kig derfor efter modeller med en bredere eller rummelig pasform.
Hos Sygeplejebutikken måler vi bredden på indlægssålen i mange af vores sko, så du kan sammenligne forskellige modeller mere konkret.
Se vores udvalg af sko til brede fødder
Hvilke sko er gode til en lang arbejdsdag?
Her vil jeg faktisk vende spørgsmålet lidt om.
I stedet for at spørge:
“Hvilken Memory Foam-sko er bedst?”
så spørg:
“Hvilken type sko passer bedst til min fod og min arbejdsdag?”
Arbejder du som sygeplejerske eller SOSU og går meget, kan lav vægt og god stødabsorbering være vigtigt.
Står du meget stille som eksempelvis klinikassistent eller tandlæge, kan dine præferencer være anderledes.
Har du brede fødder eller høj vrist, kan pladsen være afgørende.
Og har din arbejdsplads særlige krav til fodtøjet, skal de selvfølgelig også indgå i valget.
Hvad med skridsikre arbejdssko?
Her er endnu en vigtig ting, jeg ville rette fra den gamle artikel.
Ikke alle Skechers med Memory Foam er Skechers Work – og ikke alle har dokumenteret skridsikkerhed til professionelt brug.
Hvis dit arbejde kræver en bestemt certificering eller dokumenteret skridsikkerhed, skal du kontrollere specifikationerne på den konkrete model.
Det samme gælder uanset mærke.
Ord som “godt greb” eller en profileret ydersål er ikke i sig selv dokumentation for en bestemt arbejdsskostandard.
Kan Memory Foam-sålen tages ud?
Det varierer fra model til model.
Derfor bør man ikke generelt sige, at Memory Foam-indlægget altid er integreret – eller altid er udtageligt.
Hvis du bruger egne indlæg, skal du kigge efter en model med udtagelig indlægssål og sikre dig, at der er tilstrækkelig plads til dit eget indlæg.
Lægger du blot et ekstra indlæg oven på det eksisterende, kan skoen blive for trang, og hælen kan komme til at sidde for højt.
Sådan passer du på sko med Memory Foam
Der findes heller ikke én vaskeanvisning, der gælder for alle Memory Foam-sko.
Nogle Skechers-modeller er maskinvaskbare. Andre er ikke.
Det afhænger blandt andet af overdel, limninger og skoens øvrige materialer.
Derfor er det bedste råd meget enkelt:
Følg vaske- og plejeanvisningen for den konkrete model.
Undgå at antage, at en sko kan komme i vaskemaskinen, bare fordi en anden sko fra samme mærke kan.
Efter brug kan det generelt være en fordel at lade fodtøjet tørre og ventilere naturligt, hvis det er blevet fugtigt.
Skal man have to par arbejdssko?
Du behøver ikke købe to par for at få glæde af Memory Foam.
Men hvis du allerede har flere par arbejdssko, kan det være praktisk at skifte mellem dem.
Det giver skoene mulighed for at tørre ordentligt mellem brug, og samtidig kan det være rart at variere mellem forskellige pasformer.
Vi ville dog ikke love, at skummet “skal hvile” et bestemt antal timer eller at rotation automatisk forlænger skoens levetid med en bestemt periode. Slid afhænger af både model, brug og person.
Memory Foam eller Arch Fit – hvad skal jeg vælge?
Det er et af de spørgsmål, vi ofte får.
Den helt korte version er:
Memory Foam: vælg det, hvis du især holder af en blød og polstret fornemmelse under foden.
Arch Fit: kig nærmere på det, hvis du ønsker en mere formet fodseng med tydeligere støtte omkring svangen.
Men det ene er ikke generelt “bedre” end det andet.
Din fod skal afgøre det.
Find komfortable arbejdssko hos Sygeplejebutikken
Hos Sygeplejebutikken finder du mange forskellige måder at skabe komfort på.
Skechers har blandt andet Memory Foam og Air-Cooled Memory Foam®. Green Comfort arbejder med EnergySole™, mens WODEN har deres egne formstøbte indlægssåler, og Rieker og Remonte har forskellige komfortløsninger på tværs af sortimentet.
Derfor behøver du ikke starte med spørgsmålet:
“Hvilket mærke skal jeg vælge?”
Start i stedet med:
Hvad har mine fødder brug for?
Blødhed? Svangstøtte? Ekstra bredde? En udtagelig sål? Meget stødabsorbering? Eller måske en kombination?
Når du ved det, bliver det langt lettere at finde den rigtige sko.
Ofte stillede spørgsmål om sko med Memory Foam
Er Memory Foam godt i arbejdssko?
Det kan være et godt valg, hvis du foretrækker en blød og polstret fodseng. Om skoen fungerer godt til din arbejdsdag afhænger dog også af pasform, bredde, stødabsorbering og resten af skoens konstruktion.
Er Memory Foam det samme som stødabsorbering?
Ikke helt. Memory Foam giver blødhed direkte under foden, mens skoens samlede stødabsorbering også afhænger af blandt andet mellemsålen og resten af sålkonstruktionen.
Er Memory Foam det samme som svangstøtte?
Nej. Det er en vigtig forskel. Memory Foam er et blødt skummateriale, mens svangstøtte kræver en formet konstruktion, der støtter området under svangen.
Er Memory Foam godt ved hælspore?
En blød fodseng kan føles behagelig ved en øm hæl, men Memory Foam behandler ikke hælspore. Se også på skoens samlede stødabsorbering, støtte og pasform.
Er Memory Foam godt ved nedsunken forfod?
Memory Foam giver ikke automatisk den støtte, der kan være relevant ved nedsunken forfod. Kig efter den konkrete udformning af indlægssålen og eventuel støtte omkring forfoden.
Hvad er forskellen på Skechers Memory Foam og Arch Fit?
Memory Foam har primært fokus på en blød fodseng. Arch Fit har en mere formet konstruktion med fokus på svangstøtte. De to teknologier bør derfor ikke betragtes som det samme.
Findes der alternativer til Memory Foam?
Ja. Green Comfort EnergySole™, WODENs formstøbte indlægssåler og forskellige komfortsåler hos blandt andet Rieker og Remonte er eksempler på andre konstruktioner. De føles ikke nødvendigvis som Memory Foam, men kan være relevante afhængigt af dine behov.
Kan Memory Foam-indlæg tages ud?
På nogle modeller ja, på andre nej. Tjek altid oplysningerne på den konkrete sko, især hvis du bruger egne indlæg.
Kan Skechers med Memory Foam vaskes i vaskemaskinen?
Nogle Skechers-modeller er maskinvaskbare, men ikke alle. Følg altid vaskeanvisningen for den konkrete model.
Hvor længe holder Memory Foam?
Der er ikke en fast levetid. Det afhænger blandt andet af brug, belastning og den konkrete sko. Hvis indlægssålen bliver meget sammenpresset, eller skoens komfort ændrer sig markant, kan det være tegn på slid.
