Arbejdstræsko er stadig et populært valg blandt mange, der arbejder i sundhedssektoren, på klinikker, i tandplejen, hos dyrlæger og i andre fag, hvor man står og går meget.
De er nemme at tage af og på, giver god plads omkring foden og findes i dag i mange forskellige udgaver – fra klassiske træsko til moderne modeller med lette såler, stødabsorbering og hælrem.
Men den bedste arbejdstræsko er ikke nødvendigvis den samme for alle.
I denne guide gennemgår vi, hvad du bør kigge efter, når du vælger arbejdstræsko til en lang arbejdsdag.
Hvorfor vælge arbejdstræsko?
En af de store fordele ved arbejdstræsko er deres enkle og praktiske konstruktion.
Mange modeller er:
- hurtige at tage af og på
- rummelige omkring forfoden
- nemme at rengøre
- stabile under foden
- velegnede til mange timers stående arbejde
Det gør dem populære på arbejdspladser, hvor fodtøjet skal være både funktionelt og komfortabelt.
Nogle foretrækker en klassisk træsko med fast bund, mens andre har det bedre i en moderne model med en lettere og mere fleksibel sålkonstruktion.
Det vigtigste er, at skoen passer til din fod og dit arbejde.
Klassiske træsko eller moderne arbejdstræsko?
Der findes i dag mange forskellige typer.
Klassiske træsko
Den klassiske træsko har en relativt fast bund og giver en stabil fornemmelse under foden.
Nogle foretrækker netop denne faste konstruktion, især ved meget stående arbejde.
Moderne letvægtstræsko
Mange nyere arbejdstræsko er fremstillet med lettere materialer som PU eller EVA.
De føles ofte mindre tunge på foden og kan have mere stødabsorbering end en traditionel træbund.
Hvilken type der føles bedst, er meget individuelt.
Hvad skal du kigge efter i arbejdstræsko?
Når du vælger nye arbejdstræsko, bør du ikke kun kigge på designet.
Vær især opmærksom på:
Pasform
Skoen skal sidde godt omkring foden uden at klemme.
Der skal være plads til tæerne, men ikke så meget plads, at foden glider unødigt rundt i skoen.
Stødabsorbering
Hvis du går meget på hårde gulve, kan en stødabsorberende sål gøre arbejdsdagen mere behagelig.
Stabilitet
Skoen bør føles stabil under foden, især hvis du bevæger dig hurtigt eller står meget.
Greb mod gulvet
På arbejdspladser med glatte eller våde gulve kan en ydersål med godt greb være vigtig.
Hvis der stilles specifikke krav til skridsikkerhed på din arbejdsplads, skal du kontrollere den enkelte models certificering.
Hælrem
En hælrem kan give ekstra sikkerhed og hjælpe med at holde skoen bedre på foden.
På nogle arbejdspladser kan en hælrem være et krav, mens andre foretrækker åbne modeller.
Hvad betyder EN ISO 20347?
EN ISO 20347 er en standard for arbejdsfodtøj uden tåværn og beskriver grundlæggende og supplerende krav til blandt andet konstruktion, ergonomiske egenskaber og skridsikkerhed.
Det betyder dog ikke, at alle arbejdstræsko automatisk er certificeret efter standarden.
Hvis din arbejdsplads kræver bestemt sikkerhedsfodtøj, skal du derfor altid kontrollere den konkrete models dokumentation.
Hvad betyder SR og SRC?
Du kan møde forskellige mærkninger på arbejdssko.
SRC er en ældre betegnelse for skridsikkerhed fra tidligere udgaver af standarderne.
I den nyere standard anvendes blandt andet betegnelsen SR som en supplerende test af skridsikkerhed. Den konkrete mærkning afhænger af, hvilken standard skoen er testet efter.
Det vigtigste er derfor ikke kun forkortelsen, men at undersøge, hvilken standard og test den konkrete sko er certificeret efter.
Hvad er ESD ?
ESD står for Electrostatic Discharge.
ESD-fodtøj er udviklet til at kontrollere statisk elektricitet og kan være relevant på arbejdspladser med følsomt elektronisk udstyr.
Men ESD er ikke en standardfunktion på alle arbejdstræsko.
Hvis det er et krav på din arbejdsplads, skal du vælge en model, hvor ESD-egenskaben specifikt fremgår af dokumentationen.
Arbejdstræsko til brede fødder
Mange vælger træsko netop på grund af den rummelige pasform.
Har du brede fødder, kan det være en fordel at kigge efter:
- god plads omkring forfoden
- bred læst
- justerbar rem
- bløde materialer omkring tæerne
- konkrete breddemål
Hos Sygeplejebutikken angiver vi på mange modeller konkrete mål, så det bliver nemmere at sammenligne med et par sko, du allerede går godt i.
Arbejdstræsko ved hælsmerter
Hvis du har ømhed omkring hælen, kan det være relevant at kigge efter en model med:
- god stødabsorbering
- stabil hælzone
- en sål, der føles behagelig gennem skridtet
- eventuel svangstøtte
En arbejdstræsko kan ikke behandle årsagen til hælsmerter, men den rigtige kombination af pasform og stødabsorbering kan gøre skoen mere behagelig at gå i.
Arbejdstræsko ved nedsunken forfod
Hvis du har nedsunken forfod, er det vigtigt at skelne mellem svangstøtte og forfodsstøtte.
En almindelig svangstøtte sidder under fodens længdesvang, mens en pelotte eller anden forfodsstøtte er placeret længere fremme og kan hjælpe med at støtte området omkring forfoden.
Vælg derfor ikke automatisk en træsko med svangstøtte, hvis dit primære problem sidder i forfoden.
Se i stedet efter en model eller indersål, der er udviklet specifikt til det behov.
Arbejdstræsko med eller uden hælrem?
Begge dele har deres fordele.
En åben træsko er nem og hurtig at tage af og på.
En træsko med hælrem kan give en mere sikker pasform og holde skoen bedre på foden under bevægelse.
Hvis du bevæger dig hurtigt, arbejder på trapper eller har krav til fodtøjet på arbejdspladsen, kan hælremmen være vigtig.
Materialer – læder, PU og tekstil
Materialet har betydning for både komfort og vedligeholdelse.
Læder
Læder kan forme sig efter foden over tid og giver ofte en behagelig pasform.
Det kræver dog løbende pleje for at holde sig smidigt.
PU
PU bruges ofte i såler og hele clog-lignende modeller.
Det er let, slidstærkt og ofte nemt at rengøre.
Tekstil
Tekstil kan give mere fleksibilitet og ventilation, men er ikke nødvendigvis lige så nemt at tørre af som glatte materialer.
Sådan holder dine arbejdstræsko længere
God pleje behøver ikke være kompliceret.
Vi anbefaler:
- Fjern synligt snavs løbende.
- Følg producentens rengøringsanvisning.
- Lad skoene tørre naturligt mellem vagterne.
- Undgå direkte varme fra radiator eller tørreskab.
- Brug kun desinfektionsmidler, hvis materialet er beregnet til det.
- Kontrollér jævnligt sålens mønster og slid.
Hvis sålen er meget slidt eller skoen ikke længere føles stabil og behagelig, kan det være tid til at skifte den.
Hvornår skal arbejdstræsko udskiftes?
Der findes ikke en fast regel om, at arbejdstræsko holder ét eller to år.
Levetiden afhænger blandt andet af:
- hvor ofte de bruges
- hvor meget du går
- underlaget
- din gang
- skoens materiale og konstruktion
Hold derfor mere øje med sliddet end kalenderen.
Det kan være tid til nye sko, hvis:
- ydersålen er meget slidt
- skoen står skævt
- hælremmen er beskadiget
- sålen føles markant hårdere end tidligere
- pasformen har ændret sig
- du ikke længere oplever samme komfort
Arbejdstræsko til sundhedspersonale
Til sundhedssektoren er det ofte en kombination af flere egenskaber, der gør den gode arbejdstræsko.
Den bør gerne være:
- behagelig gennem mange timer
- nem at tage af og på
- stabil
- let at holde ren
- rummelig nok til foden
- egnet til arbejdspladsens krav
På nogle arbejdspladser kan der desuden være konkrete krav til hælrem, skridsikkerhed eller andre egenskaber.
Tjek derfor altid de lokale retningslinjer.
Find arbejdstræsko hos Sygeplejebutikken
Hos Sygeplejebutikken finder du arbejdstræsko og andet komfortabelt fodtøj til dig, der går og står meget.
Vi forsøger at beskrive modellerne så konkret som muligt med oplysninger om blandt andet:
- pasform og bredde
- svangstøtte
- stødabsorbering
- hælrem
- materialer
- skridhæmning og certificering, når det gælder den konkrete model
På den måde bliver det lettere at finde en arbejdstræsko, der passer til både din fod og din arbejdsdag.
Ofte stillede spørgsmål om arbejdstræsko
Er arbejdstræsko bedre end sneakers?
Ikke nødvendigvis. Det afhænger af din fod, pasform og arbejdsopgaver. Nogle foretrækker træskoens stabile og åbne konstruktion, mens andre har det bedre i sneakers.
Hvilke arbejdstræsko er gode ved hælsmerter?
Kig efter god stødabsorbering, stabil pasform og en sål, der føles behagelig under hælen.
Er alle arbejdstræsko skridhæmmende?
Nej. Kontrollér den enkelte models specifikationer og eventuelle certificering.
Er alle arbejdstræsko ESD-godkendte?
Nej. ESD skal fremgå specifikt af den konkrete model.
Kan jeg bruge egne indlægssåler?
Det afhænger af modellen. Hvis den originale indersål kan tages ud, kan det ofte være muligt, hvis der er tilstrækkelig plads.
Skal arbejdstræsko have hælrem?
Ikke nødvendigvis, men hælrem kan give ekstra stabilitet. På nogle arbejdspladser kan der være specifikke krav til fodtøj.
Hvor ofte skal arbejdstræsko skiftes?
Der er ikke ét fast interval. Vurder skoens slid, pasform og komfort fremfor kun dens alder.
Hvordan rengør jeg mine arbejdstræsko?
Følg producentens vejledning til den konkrete model. Materialer som læder, PU og tekstil skal ikke nødvendigvis rengøres på samme måde.
