Benlængdeforskel
Hvis du har problemer med benlængdeforskel, kan det afhjælpes ved at bruge en indlægssål på det korteste ben. Er benlængdeforskellen ikke så stor, er det som regel ikke nødvendigt at bruge en indlægssål.
En benlængdeforskel kan resultere i smerter i hofte eller ryg, det er derfor rigtig vigtigt, at du bruger det rigtige fodtøj for at afhjælpe dine gener.
Filter & sortering
Viser alle 19 resultater
Forskellige benlængder
Benlængdeforskel er ofte indenfor få cm. Er benlængdeforskellen fra 2 cm og mindre behøver det ikke at have nogen stor betydning. Er benlængdeforskellen større end de 2 cm, vil du ofte halte.
Med en benlængdeforskel på under 2 cm, vil du ofte ikke mærke nogen smerter nogen steder i din krop. Er benlængdeforskellen større end de 2 cm, kan du risikere at mærker smerter i din hofte eller din ryg.
Med en benlængdeforskel er det rigtig vigtigt, at du bruger det rigtige fodtøj. Er benlængdeforskellen stor, kan det reguleres eksempelvis ved, at du skal have nogle indlæg i dine sko, skal have lavet dine såler om så de er med til at gøre dine ben lige høje.
Hvordan undersøges benlængdeforskel?
Måden du får undersøgt om du har benlængdeforskel, kan være forskellig, og det er ikke helt let at måle, men der findes flere forskellige metoder til at måle om dine ben er lige lange.
Du kan få taget et røntgenbillede af begge dine ben på samme tid, og ud fra dette billede, kan man via et program, måle dine knogler, både dem i låret, men også dem i dine underben, ud fra disse målinger, kan lægen konstatere om du har benlængdeforskel. Denne metode giver den mest nøjagtige måling.
Du kan også få foretaget en ”manuel” måling, hvor din læge, kiropraktor eller fysioterapeut måler dine ben med et målebånd, forskellige steder, dette giver et indblik i om dine ben er lige lange. Denne undersøgelse er ikke ligeså nøjagtig som et røntgenbillede, og røntgenbilledet anbefales hvis benlængdeforskellen er generne eller der er stor forskel (mere end 2 cm).
Benlængdeforskel – hvad er det egentlig?
Benlængdeforskel, ja ordet siger næsten sig selv, det betyder at dit højre ben og venstre ben ikke er lige lange. De fleste mennesker har en vis forskel på deres benlængder, men er forskellen ikke større end 2 cm, behøver det ofte ikke at have nogen betydning for dig.
I enkelte tilfælde af benlængdeforskel, kan du godt opleve ubehag eller gener, du kan f.eks. halte og derved få smerter i hofte, ryg og lænd. Smerten forsaget af benlængdeforskellen kan også forplante sig andre steder i din krop, så du skal være opmærksom på disse smerter og søge læge, hvis du føler det er slemt.
Når det gælder børn, vil de ofte kompensere for benlængdeforskellen ved at stå på tæerne på det ben, som er for kort eller bøje i det ben, som er for langt. Børn kan godt have rygsmerter i perioder på grund af benlængdeforskellen, men da børn vokser i etaper, så er det helt normalt at der er forskel på deres ben i vækstperioden.
Hvad og hvilke symptomer på benlængdeforskel?
Har du benlængdeforskel er de egentlige symptomer at du måske halter lidt, alt afhængig af hvor stor benlængdeforskellen er. Du kan også have hofte, ryg og lændesmerter, og måske også smerter op i nakken, men ikke sikkert disse smerter stammer derfra, så har du smerter, er det en god ide altid at søge din læge.
Benlængdeforskel – sådan stilles diagnosen
Døjer du med benlængdeforskel, er dit bækken og rygsøjle ofte skæve, hvis der bliver langt noget under det ben som er kortest, vil dit bækken og din ryg blive rettet op. Som tidligere skrevet, er den nøjagtigste måde at konstatere benlængdeforskel på, at du bliver røntgenfotograferet, og lægen derved kan udregne ud fra røntgenbilledet om dine ben har forskellige længder. Lægen kan også bruge et målebånd, men denne metode giver ikke helt så nøjagtig et resultat som røntgen gør.
Hvorfor får du benlængdeforskel?
Grunden til at benlængdeforskel opstår, kendes ofte ikke. Det kan være din benlængdeforskel er medfødt, eller det er vækstskiven i dit ben som er ramt, vækstskiven er det område hvor knoglevæksten sker. Din benlængdeforskel kan du også have fået, hvis du har været ude for en ulykke, har fået ny hofte, brækket benet, betændelse, eller en tumor. Der kan være mange årsager, så derfor en rigtig god ide, at tage en snak med din læge, hvis du har en ide om at dine ben ikke er lige lange.
Kan min benlængdeforskel behandles?
Hvis du får konstateret at din benlængdeforskel er større end 2 cm, (under 2 cm, behandles ofte ikke) vil du komme i en eller anden form for behandling, men her findes der også flere forskellige muligheder alt efter, hvor meget forskel der er på dine ben.
Et par gode sko, og evt. såler kan ofte afhjælpe benlængdeforskel på under 2 cm.
Er det ikke så meget forskel der er på dine ben, vil det ofte være nok med enten indlæg eller forhøjning af dine skosåler. Så du derved får aflastet, så du undgår gener ved at gå skævt/halte.
Din benlængdeforskel kan måske også skyldes at du er skæv i dit bækken, og her kan en kiropraktor måske gå ind og hjælpe, så du bliver lige i din krop igen, og dine ben derved bliver lige lange.
Det er altid en god ide at kontakte lægen, for det er ikke farligt at have benlængdeforskel, men det kan give gener forskellige steder i din krop.
Er du i tvivl, eller har du spørgsmål til et af vore produkter, inden du bestiller?
Så sidder vi selvfølgelig klar til at hjælpe dig
Du kan kontakte os her:
Husk du har fuld bytte- og returret, hvis dine varer ikke passer eller lever op til det du forventede.
Husk alle kan handle hos Sygeplejebutikken, både private, EAN og CVR.nr. alle er velkommen.
Husk at vi afsender dine varer alle hverdage, hvis du bestiller inden klokken 14.00.
