Artrose - slidgigt

Artrose og gigt i fødderne

Artrose, også kaldet slidgigt, er en af de mest udbredte kroniske sygdomme i Danmark. Mere end 700.000 danskere lever med sygdommen – det svarer til cirka hver ottende af os. Gigt omfatter omkring 200 forskellige diagnoser, hvoraf nogle af de mest kendte er leddegigt, slidgigt, krystalgigt (urinsyregigt) og forskellige rygsygdomme.

Foden består af 26 knogler, mange ledbånd, muskler og sener – en kompleks konstruktion, der gør fødderne særligt udsatte, hvis gigten rammer. Gigt i fødderne kan være meget smertefuldt og give hævelser, fejlstillinger, stivhed og nedsat bevægelighed. Det kan også påvirke balancen og gøre det svært at gå normalt.

Fodtøj til gigtplagede fødder

Når du har gigt i fødder eller ankler, er det vigtigt at vælge sko, der er bredere end normale, så fødderne ikke bliver klemt. Komfort og støtte er afgørende – skoene skal passe til dine fødder, ikke omvendt. Sko til gigtfødder har ofte en stivere bund og god stødabsorbering, og mange anbefaler at bruge bløde, aflastende indlægssåler.

Mesh-overdele er praktiske, fordi de kan give sig, hvilket mindsker tryk på tæer med knyster eller hammertæer. Sandaler med justerbare velcroremme er også velegnede, da de kan tilpasses individuelt og aflaster fødderne bedst muligt. MBT-sko og sandaler er et eksempel på fodtøj, der kan være en god løsning for gigtplagede fødder, men de kræver ofte en kort tilvænningsperiode.

Gigtens effekt på fødderne

Gigt i fødderne kan føre til fejlstillinger, gigtknuder og ændringer i negle, såsom fortykkelse eller nedgroede negle. Hård hud og ligtorne er også almindelige. Det er derfor vigtigt at få regelmæssig fodbehandling hos en autoriseret fodterapeut for at forebygge smerter og komplikationer.

Behandling og forebyggelse

Gigt kan ikke helbredes, men symptomerne kan lindres, og sygdommens udvikling kan ofte hæmmes. Ved korrekt behandling – herunder fodtøj, aflastende indlæg, motion, vægtkontrol og kost – kan du opnå bedre komfort og bevægelighed.

I nogle tilfælde kan en operation være nødvendig, men kun hvis andre behandlingsmuligheder, såsom fodtræning og specialfremstillede indlægssåler, ikke har givet tilstrækkelig lindring. Operationer kan have til formål at reducere smerter, rette fejlstillinger eller bevare gangfunktionen, men beslutningen tages altid i samråd med kirurg og patient.

Få hjælp og vejledning

Hos Sygeplejebutikken sidder vi klar til at hjælpe dig, hvis du er i tvivl om fodtøj, indlæg eller andre produkter til gigtplagede fødder. Vores kundeservice kan rådgive dig på telefon eller mail, så du kan finde de bedste løsninger til dine behov.