Alle Såler
Der er rigtig mange grunde til, at du måske har brug for en indlægssål i dine sko.
Indlægssåler kan være mange ting, lige fra almindelig fodpleje til komfort eller medicinske såler, som kan hjælpe dig til at få en bedre komfort eller holdning til både dine fødder, men også til hele din kropsholdning.
Filter & sortering
Viser alle 15 resultater
Mange mennesker tilbringer hele deres arbejdsdag, enten gående eller stående på deres fødder, og måske når du kommer hjem, har du også har en aktiv livsstil, hvor du måske enten går en god lang tur, løber en tur eller dyrker en eller anden sportsgren hvor du bruger dine fødder.
Derfor er der måske ikke noget at sige til, at du indimellem føler at dine fødder bliver ømme, trætte eller endda gør ondt. Dette behøver du ikke affinde dig med, her kan et par indlægssåler afhjælpe, afhængig af hvilke gener du døjer med.
At bruge en indlægssål, kan have rigtig stor betydning for din bevægelighed, og din fysiske trivsel. Der er rigtig stor forskel på folks fødder, hvordan de er formet, nogle er platfodede, nogle har høj svang, andre brede eller smalle fødder.
Indlægssåler kan have mange forskellige formål, indlægssåler kan både være forebyggende, aflastende eller korrigerende.
Da du helt sikkert ligesom resten af verdens befolkning tilbringer over halvdelen af dit liv gående eller stående på fødderne, kan indlægssåler også afhjælpe dagligdagens ømme og trætte fødder.
Det er jo dejligt at være aktiv, og det er jo også rigtig sundt at have et aktivt liv. Men da du og alle andre mennesker i gennemsnit ca. går jorden rundt 3 gange i løbet af livet, er dette selvfølgelig hårdt for dine fødder.
Indlægssåler er ikke ”bare” indlægssåler
I dag findes der også sko, hvor der ligesom allerede er en form for en indlægssål i, det vil sige at nogle sko, allerede når du køber dem, kan der være taget højde for hvis du har brug for støtte til din svang, hælspore, nedsunken forfod, eller hvad det nu måtte være.
Men rigtig mange sko, findes dette ikke i, og så er det jo smart, at der kan købes løse indlægssåler, så du får den ergonomiske støtte og komfort som netop dine fødder og resten af din krop og din holdning har brug for.
Størrelser på indlægssåler?
Nogle indlægssåler fylder hele sålen i dine sko, imens andre indlægssåler kun fylder lige der, hvor der er brug for det under din fod.
Med de indlægssåler som fylder hele din sko ud, er der også forskel, nogle skal købes så de passer til det skonummer, eller støvlenummer du bruger, imens andre kan du selv klippe til, så de kommer til at passe til din skostørrelse.
I det tilfælde hvor du selv skal klippe dine indlægssåler til, gør du ofte det, at du bruger den sål som allerede ligger i dine sko eller støvler at klippe efter. Så er du sikker på den nye indlægssål kommer til at passe nøjagtig.
Indlægssåler kræver lidt tilvænning
Når du begynder at bruge din indlægssåler, kræver det ofte du går stille og roligt frem. Så når du har lagt dine nye indlægssåler i dine sko, er det en god ide, at du går i dine sko med indlægssåler 1 time om formiddagen og 1 time om eftermiddagen den første dag, og så øger med en time hver dag, både formiddag og eftermiddag.
Det kan sagtens være at du den første tid med dine indlægssåler, får lidt trætte og ømme fødder, det er helt normalt, lige indtil dine fødder og krop har vænnet sig til dine nye indlægssåler.
Hvornår kan jeg have brug for indlægssåler?
Indlægssåler kan bruges i rigtig mange tilfælde, det være sig i forbindelse med hvis du bedre skal holde varmen i dine støvler, eller hvis du døjer med nogle skavanker. Indlægssåler kan i nogle tilfælde afhjælpe disse skavanker.
Men der er også psykiske og fysiske fordele ved at bruge indlægssåler, og det både på lang med også på kort sigt. Ved at bruge de rigtige indlægssåler, kan du undgå problemer med f.eks. dine knæ i fremtiden, og minimere risikoen ved overbelastningsskader når du laver fysiske aktiviteter.
Du ved sikkert selv, at hvis du har haft ondt eller har en skade, hvor frustrerende og ubehageligt det er ikke at kunne bevæge sig som du plejer. Dette kan de rigtige indlægssåler nedsætte risikoen for, da brugen af de rigtige indlægssåler kan nedsætte risikoen for skader. Da indlægssåler kan skåne dine led, for stød og vibrationer op igennem din krop, når du går.
Det er nemlig ikke kun dine fødder indlægssåler kan hjælpe. For har du problemer med dine fødder, kan det let resultere i smerter i resten af din krop.
Der findes rigtig mange forskellige indlægssåler, som bruges i forbindelse med forskellige problemer. Indlægssåler kan afhjælpe dig, hvis du døjer med problemer som f.eks.
· Ryggen
· Hælspore
· Forskellige benlængder
· Platfod
· Knæ og springknæ
· Hoften
· Pronation (din fod synker indad)
· Supination (din fod synker udad ved fodleddet)
Indlægssåler mod træthed
Indlægssåler mod træthed i dine ben/fødder, gør at de mindsker belastningen og stød, mellem dine fødder og det underlag som du går eller står på en hel arbejdsdag eller i dit aktive sportsliv. Indlægssåler til dette formål, er ofte den primære årsag, at de giver komfort og støtte til dine sko, som måske er knap så rare ellers at have på.
Indlægssåler mod lugt
Døjer du med sure tæer, kan indlægssåler som absorbere lugt være gode. Hvis dine fødder sveder meget, kan dine tæer hurtigt komme til at lugte grimt, her kan et par kul indlægssåler hjælpe. Kul indlægssåler er en tynd indlægssål, der er lavet af et koncentreret lag aktivt kul, der absorberer og neutraliserer ubehagelige lugte. Kul indlægssåler holder dine fødder friske hele dagen.
Indlægssåler til afhjælpning af flere ting på en gang
Er du en af dem som både har brug for høj svangstøtte, beskyttelse til hælen, understøttelse til din forfod så findes der også indlægssåler som kan flere ting på en gang.
Har du spørgsmål til hvilke indlægssåler, som kan afhjælpe dine problemer, er du altid velkommen til at kontakte vores kundeservice, som sidder klar på alle hverdage fra kl. 8 til kl. 16 på telefon: 60698383 eller på mail: info@sygeplejebutikken.dk
Indlægssåler i forskellige materialer – former
Indlægssåler fås i forskellige materialer og former, og her er nogle af dem som Sygeplejebutikken fører.
· Læder
· Gel
· Silikone
· Vandsåler
· Skumsåler
· Magnetsåler
Rengøring af indlægssåler
Når du bruger dine indlægssåler, vil de med tiden skulle rengøres, da de både kan komme til at se nussede ud, og lugte.
Indlægssålerne kan du rengøre i et desinfektionsmiddel til tekstiler eller med en fugtig klud med lidt sæbe på. Når du passer på at holde dine indlægssåler rene og passer på dem, vil indlægssåler ved almindeligt brug ca. holde et års tid.
