Gigt i fødder kan det medfører store gener i form af smerter og kan via deformiteter i din fod være med til at ændre hele din kropsholdning.

Gigt i fødderne og dit valg af sko

Når du døjer med gigt fødder eller ankler er det rigtig vigtigt at du er opmærksom på at bruge sko som er lidt brede. De brede sko gør at får plads til dine gigt-fødder, uden der er noget der trykker, samtidig med at du også går efter sko som giver en god støtte. Husk med gigt-fødder skal du have sko som passer til dine fødder, det skal ikke være omvendt. Med gigt-fødder må du ikke gå på kompromis og klemme din fod i skoen, og vente på at den uvidder sig og du derved får plads til dine fødder. Gigtforeningen i Danmark anbefaler personer med gigt i fødderne, at de køber fodtøj med en fast hælkappe og god støtte i svangen. De fleste med gigt-fødder har stor gavn af at deres fodtøj har en rimelig stiv bund som mindsker bevægelsen i de små led ved tærerne. En anden anbefaling er, at man vælger sko med en eftergivelig overdel eller velcrolukning. Du undgår herved tryk på dine tæer, hvis du samtidig har knyster eller hammertæer. Sandaler med velcro og sandaler hvor du kan justere remmene flere steder, er at foretrække så de kan tilpasses netop din fod. F.eks. MBT-sko og sandaler, er en fin mulighed til gigt plagede fødder, disse sko og sandaler kræver dog lidt tilvænning.

Fælles for gigtsygdomme.

Uanset hvor du har din gigtsygdom, så kaldes sygdommen i dit bevægeapparat for muskel- og skeletsygdomme eller reumatiske sygdomme. Fælles for alle gigtsygdomme er, at de berører dine knogler, dine sener og led, og dine muskler. Bliver du ramt af gigt, vil du ofte mærke smerter, træthed, stive led og nedsat funktionsevne. Der er meget stor forskel på sygdommens karakter og forløbet varierer meget fra person til person og fra typen af gigt. Gigt er mange ting, og der kan være forskellige tilbud inden for gigtbehandling, hvis du oplever problemer og smerter i dine fødder. Det kan dog være svært at diagnosticere og behandle gigtfødder, men en autoriseret fodterapeut kan f.eks. hjælpe dig med fodpleje, skinner- og bøjlebehandling og andre former for aflastning.

Hvor sidder gigten i mine fødder?

Gigten i dine fødder sidder i leddene, ligesom gigt gør i resten af kroppen. Det kan være i tæernes grundled, på bagfoden, forfoden, anklen, men alle dine led i dine fødder kan blive ramt. Fodens bløddele, bl.a. i sener og underhud kan leddegigt også opstå. I bløddelene hvor gigtknuder kan opstå, kan disse genere rigtig meget. Gigtknuder kan opstå alle steder i din krop, men ligger ofte tæt på de små led, hvor de fylder og giver smerter der kan gøre det en pinsel at have fodtøj på.

Gigt i fødderne kan skabe andre problemer

Gigt som opstår i dine fødder, kan være meget smertefulgt og nedsætte din bevægelighed i din fod. Udover gigten i dine fødder, kan der f.eks. dannes knyster, gigtknuder og dine fødder kan få fejlstillede tæer. Disse ting kan give dig negle som enten bliver fortykket eller bliver nedgroede, hård hud og ligtorne. I disse tilfælde og helt inden det bliver for slemt er det en god ide at få noget fodbehandling hos en fodterapeut.

Kan gigt i fødder helbredes?

Får du konstateret gigt i dine fødder, kan den desværre ikke helbredes. Med den helt rigtige behandling, kan dine symptomer mindskes, og i mange tilfælde kan sygdommens udvikling hæmmes. Du kan også selv gøre noget for at få det bedre. F.eks. ved at have fokus på træning, din håndtering af dine smerter, din vægt og din kost.

Gigt i fødder og operation

For at blive tilbudt en operation for gigt i fødder, skal alle andre behandlingsmuligheder være afprøvet først. Det vil sige fodtræning, behandling med individuelt fremstillet indlæg, motion, specielfodtøj. En gigt operation i dine fødder, vil en sådan beslutning altid blive taget, imellem dig og en behandlende kirurg. Beslutningen tages ud fra hvor slem din gigt er, hvor mange gener du har af gigten i dine fødder, og hvordan dine forventninger er i forhold til operationens udfald. Med gigt fødder, kan en operation være på tale, hvis den kan smertelindre, oprette en fejlstillet fod, genetablere bevægelse eller opretholde din gangfunktion, så du forbliver selvhjulpen. Gigt i dine fødder er en fremskreden sygdom. Derfor er det vigtigt at du sammen med kirurgen får snakket om inden indgrebet, hvad dine mål og ønsker er i forhold til sygdomsudviklingen i dine fødder efter operationen, da der jo ved alle operationer er forbundet mulige risici og komplikationer.