Sandaler med god svangstøtte gør din arbejdsdag med mange skridt lettere at komme igennem. Når du køber en ny sandal, skal du være sikker på, at den har den rette pasform. Hvis ikke, kan du risikere at få skader. En sandal med god svangstøtte gør, at sandalen løfter din fod. Det giver din fod en god positur. Sandaler med god svangstøøtte samlet i én kategori. Det gør det let at få et overblik over, hvilken sandal du skal vælge. Godt arbejdsfodtøj er vigtigt - især når man har lange arbejdsdage. Derfor skal du være sikker på, at du har den rigtige sandal eller sko til dit behov. Hvis du døjer med hælproblemer, kan vi anbefale vores GaitLine sko.
Svangstøtte
Sko og sandaler med en god svangstøtte, gør din arbejdsdag med mange skridt og stillestående arbejde, lettere at komme igennem. Så er det vigtigt, at din forfod er løftet over underlaget, og det kan den ved hjælp af en svangstøtte. Ellers risikerer du at få hård hud og ligtorne. I værste fald kan du få hammertæer. Når du køber nye sko eller sandaler, skal du være sikker på at de har den rigtige pasform. Hvis ikke, så kan du risikere at få skader. En sko eller sandal med en god svangstøtte gør, at skoen eller sandalen løfter din fod. Det giver din en god positur. Har du allerede nogle sko som du er glad for, men som ikke har svangstøtte indbygget, så fortvivl ikke. For her hos Sygeplejebutikken har vi også svangstøtte indlæg, som du kan ligge i dine sko eller sandaler.
Hvorfor bruge svangstøtte
Fodtøj med svangstøtte kan hjælpe med at give din fod den rette fodstilling. En let løftet forfod gør, at du får en god fodstilling. Det kan være med til at forebygge, at du får en nedsunken forfod eller bliver forfodsplatfodet. Især kvinder over 45 er disponeret for nedsunken forfod/forfodsplatfodet, men det kan selvfølgelig også ramme mænd. Fordelen ved at bruge svangstøtte enten som indlæg i sine sko, eller fodtøj hvor det er indbygget, er at det mindsker stød når du går og når du løber. Samt at du får støttet svangbuen, og skulle du have smerter i forbindelse med platfod, så reduceres de også.
Hvornår skal du bruge svangstøtte
Hver gang du bevæger dig, så udsættes dine fødder for en stor belastning. Trædepuderne på dine fødder, tager hele din kropsvægt hver gang du tager et skrid, løber eller hopper. Din svang får et tryk af kroppens vægt ved hvert skridt, som så kan gøre at svangen bliver lavere. Hvis du får ondt, bliver hurtig træt i dine fødder, eller hvis du føler din svang ikke holder sig oppe, så har du højst sandsynlig brug for at få din svang støttet med en svangstøtte. Svangstøtte har den effekt, at den hjælper med at støtte og aflaste svangen, så du undgår skader i svangen. Svangstøtter laves i slidstærke materialer som er stødabsorberende og bløde.
Kropsholdning
Vores kropsholdning er i dag på en anden måde, end den vi er skabt til, vi går og står anderledes. Du sidder måske stille i mange timer hver dag, og når du så rejser dig, så hopper du måske i et par højhælede og spidse sko, måske går du meget på betongulv i dagens løb, og alt det er vores føder slet ikke skabt til, og er ikke naturligt for dem. På grund af vores ændrede adfærd, kan det ske at svang og trædepuder slides ned, og gør at fodens belastning ændres. Dette kan give dig en forkert holdning, og det slider så på din ryg, hofte og nakke. Så mærker du problemer med ondt i fødder eller svangen synker ned, eller du får problemer med din ryg, hofte, eller ondt i nakken, så kan en svangstøtte måske være løsningen på dine problemer. Det er vigtigt at du er opmærksom på hvis du får smerter i svangen, for seneproblemer kan blive langvarige hvis du ignorerer dem. Er du i tvivl, eller har du spørgsmål til et af vore produkter, inden du bestiller? Så sidder vi selvfølgelig klar til at hjælpe dig
